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kahyachan
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┣おさしみ用サーモン(無塩)
┣小松菜
┣自然薯
┣大根菜
┣低脂肪スキムミルク
┣さつまいもをトッピング
DSC_0606wansansfc2.jpg

夏に浴びた紫外線で弱った皮膚を強化、換毛期に被毛の強化。

サーモンは女性にもワンコにも最高の美容食材なのでうちではよく使います。

自然薯は道の駅で200円だった・・・( *´艸`)w安くて感激。。。

すりおろして入れてあげましたが、トロミがついたので食べやすかったみたいです。


DSC_0634.jpg

┣豚ヒレブロック
┣トマト
┣青梗菜
┣刻み昆布
┣切り干し大根
┣椎茸
┣玄米

近くのスーパーで見つけた最高に手作り食にはお薦めの乾燥食材。

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ミネラル+ビタミン+食物繊維 これ1つかみで最高のバランス+カサ増し食材として重宝します。

全部安心の国産なので気に入ってます。。。(*^▽^*)


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┣牛肉の切り落としモモ肉(油部分は捨てる)
┣豆苗
ノンオイルで炒める

┣かぼちゃ
┣にんじん
┣切り干し大根
┣お米 
雑炊にする

こんな感じで、

鶏→豚→牛→鶏→魚→豚→牛→魚

お米→お米→パスタ→米粉→玄米→なし→おかゆなどのように

ローテーションで食べ与えてます。
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